— Développer ses compétences

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Mode déstresse

Méthodes et astuces pour chasser le mauvais stress.

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mardi 21 février 2023

9h30-11h30

5bis Av. de l'Angevinière, 44800 Saint-Herblain

Organisateur :
ATDEC

Atelier pour apprendre à gérer son stress dans différentes situations :

  • Prise de parole face à un public (entretien)
  • Surcharge de travail
  • Emotivité, fatigue
  • Incompréhension
  • Manque de repère et de visibilité ..

Plus d'informations au 02 40 63 55 49
Ou en envoyant un mail à accueil-sillon@atdec.org