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Tout public
Un atelier pour tout connaître sur le stress et le dépasser.
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Mardi 20 septembre
14h30
ATDEC Nantes Métropole. 9 rue Augustin Fresnel à Nantes
Organisateur : ATDEC Nantes Métropole
Qu’est-ce que le stress ?
Comment le reconnaître, le comprendre ?
Quels signaux d’alerte ?
Quelles situations génèrent le stress ?
Conseils et méthodes pour mobiliser vos ressources ?